長かった酷暑もようやく去り、いくぶんは過ごしやすくなってまいりましたが、
皆様は、いかがお過ごしでしょうか？
さて、EXERCISE KICKBOXING STUDIO『ＲＡＩＴＯ（ライト）』
本日は、9月23日 3日曜レッスンをご紹介！
今回も参加率はもひじょうに安定しており、良いレッスンとできています！
季節の変化もあり、これからはさらに、参加率UP UP♬
スポーツの秋ですよ！当ホームページをご覧の皆様、
私たちと、良い汗を流しませんか？
共に正しく安全に、運動に励みましょう☆
はじめての方へ
最初の練習は、知らないことばかりで戸惑う事と思いますが、 始めは、みんなの真似をして少しずつ慣れていきましょう。
分からなくても近くに教えてくれる仲間がいるので安心してください。
休憩時間はありますが、無理をせずに自分のペースで練習してください。
練習時間に間に合わなかったり、用事がある時は途中参加、途中退出でもかまいません。無理なく練習に参加してください。