しのぎがたい暑さの続く毎日、ひたすら秋の涼しさが待ち望まれる日々、
皆様は、いかがお過ごしでしょうか？
さて、EXERCISE KICKBOXING STUDIO『ＲＡＩＴＯ（ライト）』
本日は七道教室のレッスン風景です！
本日も、沢山の会員の皆様が参加くださいました！
日々熱心にレッスンに取り組んで頂いている成果が出てきてますかねー♪
これからも、共に正しく安全に運動を行い、
笑顔で楽しくエクササイズに励みましょう♬
はじめての方へ
最初の練習は、知らないことばかりで戸惑う事と思いますが、 始めは、みんなの真似をして少しずつ慣れていきましょう。
分からなくても近くに教えてくれる仲間がいるので安心してください。
休憩時間はありますが、無理をせずに自分のペースで練習してください。
練習時間に間に合わなかったり、用事がある時は途中参加、途中退出でもかまいません。無理なく練習に参加してください。