世間的にも、お盆期間はボチボチあけてきたーと言う感じですかね？
つかの間の事か、すこーし涼しくなったようですが、皆様はいかがお過ごしですか？
さて、EXERCISE KICKBOXING STUDIO『ＲＡＩＴＯ（ライト）』は、
夏期休館期間を終え、通常スケジュールに戻りましたが、
今夜も沢山の会員様に、ご参加いただき、レッスンは大変盛り上がっています♪
お盆を過ぎても、まだまだ暑さはに要警戒です！ 共に正しく安全に運動を行い、
暑さに負けないカラダをつくりましょう！
はじめての方へ
最初の練習は、知らないことばかりで戸惑う事と思いますが、 始めは、みんなの真似をして少しずつ慣れていきましょう。
分からなくても近くに教えてくれる仲間がいるので安心してください。
休憩時間はありますが、無理をせずに自分のペースで練習してください。
練習時間に間に合わなかったり、用事がある時は途中参加、途中退出でもかまいません。無理なく練習に参加してください。