長かった残暑もようやく峠を過ぎたようですが、
皆様は、お変わりありませんか？
さて、EXERCISE KICKBOXING STUDIO『ＲＡＩＴＯ（ライト）』
日曜は七道駅前教室で熱いレッスン！
本日もまた、沢山の会員の皆様が参加くださいました！
ここ数日は天候もすぐれませんが、このままイッキに、
季節はスポーツの秋へ移りかわっていくのでしょうか？
暑さも緩めば、運動もやりやすくなってまいります。
皆さん、共に正しく安全に、より激しく運動に励みましょう☆
はじめての方へ
最初の練習は、知らないことばかりで戸惑う事と思いますが、 始めは、みんなの真似をして少しずつ慣れていきましょう。
分からなくても近くに教えてくれる仲間がいるので安心してください。
休憩時間はありますが、無理をせずに自分のペースで練習してください。
練習時間に間に合わなかったり、用事がある時は途中参加、途中退出でもかまいません。無理なく練習に参加してください。