朝夕、めっきり過ごしやすくなってまいりましたが、
皆様は、いかがお過ごしでしょうか？
さて、EXERCISE KICKBOXING STUDIO『ＲＡＩＴＯ（ライト）』
本日は、9月20日 木曜レッスン風景をご紹介！
このところ、参加率もひじょうに安定しており、
会員の皆様のおかげで、楽しく賑やかなレッスンとする事ができています！
まさにスポーツの秋！当ホームページをご覧の皆様も、
私たちと、良い汗を流しませんか？
共に正しく安全に、運動に励みましょう☆
はじめての方へ
最初の練習は、知らないことばかりで戸惑う事と思いますが、 始めは、みんなの真似をして少しずつ慣れていきましょう。
分からなくても近くに教えてくれる仲間がいるので安心してください。
休憩時間はありますが、無理をせずに自分のペースで練習してください。
練習時間に間に合わなかったり、用事がある時は途中参加、途中退出でもかまいません。無理なく練習に参加してください。