はじめての方へ

最初の練習は、知らないことばかりで戸惑う事と思いますが、 始めは、みんなの真似をして少しずつ慣れていきましょう。 分からなくても近くに教えてくれる仲間がいるので安心してください。 休憩時間はありますが、無理をせずに自分のペースで練習してください。 練習時間に間に合わなかったり、用事がある時は途中参加、途中退出でもかまいません。無理なく練習に参加してください。

☆7月23日、ザビエル公園前教室♬レッスン風景です☆

日々厳しい暑さが続き、とうとう記録てき高温を観測!

しかし、その中でも、会員の皆さんは元気イッパイです♬

EXERCISE KICKBOXING STUDIO『RAITO(ライト)』

本日はザビエル公園前教室のレッスン風景です!

七道駅前教室も含め、当スタジオは、エアコンをきかせて涼しい中、

会員の皆様には暑さではなく、適度な運動で汗をかいていただいております♬

厳しい暑さ、まだまだ続くようですが(;・∀・)

長い夏、今からでも遅くありません、私たちと共に、猛暑の中でも、

正しく安全に運動を行い、暑さに負けないカラダをつくりましょう!

いつも笑顔でエクササイズ♬